Nata in oriente e praticata anche in età precolombiana e dai pellerossa, la riflessologia plantare arriva a noi nel ‘900 con W.Fitzgerald. Non è solo un massaggio, ma è una tecnica di stimolazione di “punti riflessi”.
I piedi sono lo specchio del corpo e lavorare determinati punti agisce sulle zone del corpo corrispondenti.
Benefici:
- Rilassamento: distende i muscoli e migliora la mobilità delle articolazioni.
- Depurazione: stimola il sistema linfatico ed elimina le tossine.
- Digestione: la stimola e la regola.
- Circolazione: aiuta la circolazione e l’attività metabolica.
- Riduzione del dolore: disinfiamma e seda il dolore.
- Disturbi psicosomatici: corpo e mente sono collegati
A chi è rivolta?
A tutti, utile per problemi specifici (es gastrite, mal di schiena, problemi mestruali, coliche nei neonati etc) ma anche in prevenzione periodica (allergie, depurazione etc)
